胆固醇是被污名化最严重的倒霉蛋，甚至成为了健康的头号敌人
医生说胆固醇会导致心脏病
Dr Malcolm Kendrick写了本书《伟大的胆固醇骗局》，他是一名心血管医生
他提出没有证据表明胆固醇“过高”会导致心脏病的发生
书中的重点是：他汀类药物是所谓的神奇药物，广泛用于降低血液胆固醇水平，并声称为心脏病提供无与伦比的保护。它们被认为完全安全，能够预防一系列其他疾病，是医学史上最有利可图的药物。在这部开创性的著作中，马尔科姆·肯德里克医生揭露了背后的真相，称胆固醇致病是伟大的骗局
这又一次证明了医疗产业收割韭菜的规律：伪造病因，利用医生的权威恐吓，倾销药物，终身服用，副作用致大病，住院任人宰割
说回到胆固醇
明明帮了大忙，还被分成好胆固醇，坏胆固醇，身体是不会提供坏东西的，只是分工不同，低密度脂蛋白（所谓的坏胆固醇）负责向大脑输送能量，每克葡萄糖提供4大卡的热量，而每克脂蛋白可以提供9大卡热量，胆固醇供应不足，脑细胞营养不良，再服用降胆固醇药物，直接丧失记忆
芭芭拉有很多病人停掉降胆固醇药物，很快老年痴呆症状缓解，甚至逆转
胆固醇可以帮助制造一氧化碳酶Q10，这是保护心脏的酶，吃了降胆固醇的药，抑制了酶的产生，反倒造成心脏病的发生
胆固醇过低会造成老年痴呆和乳腺癌
更年期妇女卵巢功能衰退，雌激素骤降，导致断崖式衰老和各种更年期症状，如果补充足够脂肪和蛋白质，供应充足胆固醇，就可以通过肾上腺激素提供激素，类似于雌激素的作用
如果吃降胆固醇药就会导致激素分泌失调
胆固醇是人体的好朋友，不要拒绝胆固醇
