How To Make MMS – Jim Humble
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如何制作MMS
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2019年8月2日

许多人问我哪里可以购买MMS。我不销售MMS产品，也不参与任何生产MMS的公司。我只提供教育用书籍和各种材料。我不能为任何销售MMS给你的公司或个人负责。你可以在互联网上找到MMS，我在下面提供了关于如何检验你的MMS是否良好的信息。此外，下面还有一个简单的制作MMS的食谱，供你自己和家人使用，如果你愿意的话。这个食谱现在或将来可能会对你有所帮助。

关于次氯酸钠

MMS的基本成分是次氯酸钠（通常是粉末，有时是片状）。这种粉末几乎在世界各地都可以找到，通常含有80%的次氯酸钠。换句话说，这种粉末（或片状物）仅由80%的次氯酸钠组成，其余约19%是食用盐，剩下的1%通常是各种微量矿物质。为了制作MMS，我们使用这种次氯酸钠粉末或片状物的28%，在蒸馏水中混合，以得到含有22.4%次氯酸钠的水溶液，其余部分将是水中的盐。

在开始之前需要了解的重要事项：

混合、储存或使用次氯酸钠时绝对不能使用任何金属物品。次氯酸钠或MMS溶液绝对不能接触金属。不要用金属勺子搅拌，也不要用金属碗来混合，更不要用金属容器来储存——这包括不锈钢。用于储存MMS的容器/瓶子应该有塑料盖子，而不是金属盖子，因为次氯酸钠最终会侵蚀和腐蚀金属。金属开始侵蚀盖子，然后渗入到您的MMS中。这将使您的MMS中含有金属，这是有毒的，您肯定不希望出现这种情况。所以请使用塑料盖子。在这一点上要小心，不要在混合或储存MMS次氯酸钠溶液时使用金属。

 储存MMS（22.4%的次氯酸钠在蒸馏水中的溶液）的容器最好选择玻璃制品。最好选择着色玻璃，如琥珀色或绿色。如果必须使用塑料容器，则最好选择高密度聚乙烯（HDPE）塑料。

 如果您还不了解，学习如何使用天平上的去皮功能是很重要的。一个定义如下：
“去皮重量在厨房秤、分析（科学）和其他称重秤上很常见，它包括一个按钮，当将空容器放在称重平台上时，可以将秤的显示重置为零，以便随后只显示容器内物品的重量。”

 我们建议您使用带有去皮功能的相当准确的天平。许多厨房秤都具有这一功能。大多数邮政秤不太适用，因为许多邮政秤上没有去皮按钮，并且通常不够准确。

 以下是制作少于1升MMS（即蒸馏水中22.4%的次氯酸钠）的基本“配方”。这些次氯酸钠可以为四口之家使用超过一年，具体取决于您的使用方式。（例如，如果整个家庭频繁使用MMS洗澡，它就不会持续那么长时间。）如果您想制作更少或更多的MMS，只需按照配方相应地减少或增加即可，就是这么简单。

MMS制作的基本配方
所需材料：

 次氯酸钠粉末或片状（通常可在游泳池用品商店、化学用品供应商以及有时在线上购买）。次氯酸钠通常含有80%的次氯酸钠，剩下的20%主要是食用盐，可能还有一些微量矿物质。
 蒸馏水。蒸馏水最好，但如果绝对没有，也可以使用瓶装水，尽管这不是首选。绝对不要使用自来水。

 一个准确（至1克）的带有皮重功能的秤，可以测量克数。
 一个大玻璃罐，最好至少1.5升大小，带有塑料盖子（最好使用Ball Mason罐）。（注：Mason罐配有金属盖子，但专门设计用于适配Mason罐的塑料盖子可以在许多售有厨房用品的商店或在线上单独购买。）
 一个长柄塑料勺（像服务勺一样的风格）。

 一些额外的干净塑料汤匙或茶匙，用于测量和混合。

 额外的塑料容器（大约两到三个），容量为1升左右，用于测量。
 一个可以测量高达100毫升的测量设备（如实验室或高中科学课程中使用的刻度筒，测量筒或混合筒）。
 白色或未漂白的咖啡过滤纸。

 一个带有塑料盖子的玻璃瓶，用于存放成品，最好是琥珀色或绿色玻璃。或者，如果您要为几个人装瓶这个溶液，您可能想使用2盎司或4盎司大小的较小瓶子。

MMS 配方

 大号的 1 到 1½ 升玻璃瓶将作为您的混合容器。
 在较小的一个塑料容器中，您需要测量出 720 克室温蒸馏水。在另一个塑料容器中，测量出 280 克次氯酸钠粉末。

以上步骤的最简单方法如下：

 将1个空的塑料容器放在称上。称将显示塑料容器的重量。此时，在称上放置塑料容器，并按下称上的“归零”按钮。这将把计数器设为零，因此当您将原料（水或粉末）放入称上的塑料容器时，它将仅测量您放入容器中的重量，并且不会计算容器的重量。
 使用上述方法（和“归零”按钮），在塑料容器中测量出720克室温蒸馏水。最好准备一把干净的塑料勺子，以便在超出时“取出”水，或者在不足时“添加”一点水。720克水的测量应该是精确的。一旦您在塑料容器中准确地测量出这些水，请将水倒入较大的玻璃瓶中。（我们建议使用较小的塑料容器来测量水，因为这比在小的天平上操作更重且较大的玻璃瓶更容易。）

注意：使用常温水。为了那些可能阅读了我的旧书或在互联网上看过我的旧视频的人，过去我曾教授一种加热水来制备MMS的方法。我后来确定这实际上并不必要。多年来，我总是将水加热到很热（但从未超过150华氏度），但我很久以前就不再这样做了，现在使用室温水也可以正常工作。只需按照下面描述的方法让其静置更长一些时间即可。

 接下来，归零（去皮）另一个干净、干燥的塑料容器。在这个容器中，使用秤精确地测量出280克次氯酸钠粉末。您可以使用干净干燥的塑料勺子将次氯酸钠粉末从其容器中舀入您的计量容器中，同样地，使用勺子添加更多粉末或取出足够多的粉末，以获得280克次氯酸钠粉末的精确测量。一旦测量准确，将这些次氯酸钠粉末加入到玻璃搅拌瓶中的720克水中。

 当您在玻璃瓶中拥有280克粉末和720克蒸馏水时，拿起您的长柄塑料勺子，充分搅拌。持续搅拌直到粉末或片状物完全溶解。这可能需要几分钟的时间。

 一旦完全溶解，请将其放置在阴暗的地方静置24小时。在此静置时间内，任何不需要的颗粒都会沉到瓶底。

注意：根据您的次氯酸钠的质量，最初您的混合物可能会略带黄色色调，但静置24小时后，它应该几乎变得清澈，像水一样。在此过程结束后，可能会略带一点变色。如果在24小时后有轻微的变色（略带黄色色调），您仍然可以使用它，但如果变色严重，您可能需要购买不同的次氯酸钠粉末或片状物。

 24小时后，我更喜欢将其通过未漂白的咖啡过滤纸，以确保任何不必要的填充颗粒都被过滤掉。拥有完全纯净的次氯酸钠是件好事，但并不总是那样。因此，让它静置24小时，然后使用咖啡过滤纸进行过滤。

测试您的MMS是否良好

现在您已经有了MMS，但在为储存装瓶之前，重要的是进行以下测试，以确保您已经达到了真正的Jim Humble MMS配方的标准。以下是测试您是否有正确配方的方法：

 MMS是一种22.4%的次氯酸钠水溶液。一百毫升MMS液体应该重122克，这是理想的重量。如果重量在120克到124克之间，可以使用，但最好是122克或非常接近这个数值。

 取一个标有100毫升刻度的容器，确保在开始时它是干净和干燥的。（带有毫升刻度的量筒非常适合此操作。）将容器放在称上，然后按下“归零”按钮，因为这必须是一个精确的测量。当您将完全空的容器放在称上时，归零功能会将秤的重量设为零克。小心地将您的MMS液体倒入置于秤上的容器中，直到达到100毫升刻度线。如果不小心超过100毫升，使用干净的塑料勺子从液体中取出一些，直到精确到100毫升。

 您测量出的100毫升液体应该重122克。（注意：您制作的22.4%次氯酸钠水溶液比普通蒸馏水更加密集，因此在测试时，如果您测量出100毫升MMS液体，其重量会比100毫升纯水更重，因为您已经添加了次氯酸钠粉末。您所追求的重量是您刚刚混合的100毫升MMS溶液的122克。）

 如果您超过了122克，比如说它显示出123或124克，您可以小心地添加更多蒸馏水（但首先将您称量出的100毫升倒回您的总溶液中，然后再添加更多水）。然后逐渐向整个混合物中添加更多蒸馏水。调整后，再次进行以上测试，看看能否将重量调整到122克。

 如果您的重量低于122克，比如说它显示出120克，您可以添加一些更多的次氯酸钠粉末。同样，将您称量出的100毫升倒回您的溶液中，然后再添加更多次氯酸钠粉末，以确保您向整个溶液中添加了这些粉末。一次添加少量，再次搅拌以确保它完全溶解，然后再次进行以上测试，看看是否接近122克。

注意：我建议一次添加非常少量的水或粉末来进行调整，这样您就不会过度调整。这个过程有点像“调整香料”，就像您在烹饪一顿饭菜一样。最好低调慢行，直到您调整到位。

活化剂酸——如何制作

MMS健康恢复方案需要“活化MMS”。MMS需要食品级酸来激活，两者混合产生二氧化氯。有几种酸可以激活MMS，包括新鲜柠檬或酸橙汁，或者醋。然而，我们最常使用的是50%柠檬酸或4% HCl（盐酸）。当使用这两种百分比的酸时，始终使用1滴酸配1滴MMS。这两种酸在这些百分比下与MMS的比例是1:1。换句话说，将50%柠檬酸或4%盐酸的1滴与每1滴MMS混合。使用50%柠檬酸或4%盐酸进行这种滴对滴的混合的标准激活时间为30秒。请参阅MMS健康恢复指南（网址：jhbooks.org）了解如何混合和使用MMS的详细说明。这包括有关如何使用柠檬、酸橙或醋激活MMS的说明，因为这些的比例和激活时间与使用50%柠檬酸或4%盐酸时有所不同。

注意：制备用于MMS的激活酸溶液时，最好始终使用蒸馏水。在没有蒸馏水的情况下，可以使用经过净化的瓶装水，但蒸馏水仍然是最佳选择。

如何将35%盐酸（盐酸）稀释为4%盐酸溶液

你可以在大型杂货店、化学品供应商甚至大型五金店购买盐酸。它可能有不同的浓度。选择没有添加任何物质的全浓度盐酸（通常35%是你能买到的最高浓度）。

要从更高浓度的溶液中制备4%的盐酸溶液，你必须将你所拥有的溶液的浓度除以4，以确定你需要稀释多少盐酸。

 将你的溶液浓度除以4。
 如果你有35%的盐酸，将其除以4%就得到8.75份。
 1份必须是35%的盐酸，而7.75份则是蒸馏水。
 所以如果你有100毫升35%的盐酸（1份），那么你将需要7.75份 × 100毫升 = 775毫升的蒸馏水。
 将100毫升35%的盐酸加入到775毫升蒸馏水中，你将得到875毫升4%的盐酸。

注意：在使用35%盐酸时务必小心。最好使用塑料手套，并注意不要直接吸入。如果不慎溢出，务必准备充足的水，以便能立即用大量清水冲洗/冲淋。

如何制作50%柠檬酸的溶液

 按体积量取出与你希望使用的柠檬酸相同的水量。换句话说，测量相等量的柠檬酸和蒸馏水（即500克柠檬酸粉末和500克蒸馏水制成50%柠檬酸溶液）。

 混合柠檬酸和蒸馏水。溶液会变冷。

 将溶液储存在明确标记的瓶子中。它可以保存一年。

 要使用一年以上的柠檬酸，重新加热5-10分钟，它就能再保存一年。

柠檬酸不像盐酸一样在人体中自然存在。有些人更喜欢4%的盐酸溶液，然而柠檬酸也被许多人使用，因为它有时更容易获得和运输。